Woman BeautyHealthセルフケア講座 参加者募集 参加申し込み方法

Woman Beauty Health
セルフケア講座


外反母趾・O脚・腰痛、
身体の歪みと痛みを根本改善!

全身の連携・協調を高めて、
自己治癒力アップ、
マイナス10歳の健康美に!



35年以上の外反母趾、
さらにO脚、腰痛を改善できた

アトム ハピネスの集大成となるメソッド
あなたにお届けします!

身体の歪み根本改善メソッド
「Woman Beauty Health」
セルフケア講座

1日たった5分、わずか90日
外反母趾・腰痛・O脚を改善、
再発しない身体に変えるノウハウ!



毎日の痛みを根本から改善し、
スムーズに快調に歩ける足腰と、
若々しい美姿勢を手に入れませんか?

健康器具や健康グッズを
次々に買い増やしても
一向に改善できずに悪化していく

そんな悪循環とサヨナラです!

自宅にいながらアトム ハピネスと一緒に
心構えとイメージ
知識
具体的なセルフケアの実践


これらの相乗効果を高めて

身体の歪みの悪化をストップし
改善の好循環をつくる
メソッドをお届けします!


夢や目標に向かってスムーズに動ける

「動くことが気持ち良く楽しい!」
と感じる
健康体質になり
「美アップ!」しましょう!

健康器具や病院頼みで
悪化していく不安や恐怖に
怯える生活から脱出!

もう2度と、
足腰の痛みを我慢しながら
生活する事はなくなるでしょう。

『Woman Beauty Health』
セルフケアのメソッドを学んで、
効果を実感された方々をご紹介します。

(個人の感想です。)


実績1 50代 ヨガ・ピラティスの講師

実績2 50代 学校関係のお仕事

実績3 20代 飲食関係のお仕事

実績4 20代 福祉関係のお仕事

自分の命、健康寿命、健康美は、
自分で守り
高めることが大事な時代

加齢とともに
多くの方たちは足腰が衰弱し

自分で自分を支えることができなくなり
歩けなくなっていく。

そのような

「身体の歪みが悪化して衰弱していく流れ」

から抜け出し、


美姿勢と元気で
はつらつとした明るい毎日
維持、向上させていきませんか?

外反母趾のせいで歩くのが辛い、
痛みから解放されて
歩くのを楽しめるようになりたい!
身体の歪みと痛みから解放されて、
当たり前の日常動作を、
もっとスムーズに
ラクにできるようになりたい!
外反母趾のせいで、
ちょっとした外出がとても疲れる。
疲れにくい体質になりたい!
O脚で脚を隠す服しか着れない。
美脚になって
好きなファッションを楽しみたい!
脚のむくみがとれなくてマンネリ化。
重くだるい脚を
すっきり軽やかにしたい!
足先が年中冷え性で、
身体もだるい毎日。
血行を改善して、
すっきり爽やかな毎日を
過ごせるようになりたい!
自分に自信をもって
歩いたり動けるようになり、
好きなことを楽しみたい!
足・膝・腰の痛みで、
姿勢が崩れていくのをストップさせ
ボディラインを良くしたい! 
歪みを改善して、
若々しい美姿勢になって、
健康の維持・増進をしたい!
痛みから解放されて、伸び伸びと、
好きなことを快活に
行動できるようになりたい!

「外反母趾・O脚・腰痛
 歪みの痛み、だるさを解消したい!

 疲れにくい身体になって
 明るく元気に、
 健康な毎日を過ごしたい!

私たちにとって健康はかけがえのないもの。
誰しも痛みを抱えながらの生活は
したくはないはずです。

けれども、私たちの生活する環境では、
多種多様な情報、価値観にあふれており、
物理的、精神的、社会的なストレスにより
痛みを引き起こすものがたくさんあります。

外反母趾・O脚・腰痛といった身体の歪みは
長年繰り返している生活習慣の影響によって、
加齢とともに現象化しているケースが多く、


無自覚のままずっと続けてきた
習慣を変えるためには
正しい知識が必要不可欠です。

「何十年の習慣なんて変わるわけない。」

多くの方は、こう思われるでしょう。

「いつまでも若々しく
健康な身体を維持することは、諦めよう。」
と。

実は、それを「自分の手で」
しかも「1日たった5分というお手軽さで」
実現してしまったものが

Woman Beauty  Health

でご紹介するメソッドです。

ずっと痛みに悩み、
健康器具やサポーターをつけて
毎日過ごしたり、

毎回整骨院に通い痛みを緩和する。

このような対処療法の手段
いつまでも、
いたちごっこを繰り返しながら
悪化させていくのではなく、

「そもそも再発をしない、
健康体質をつくる!」

その方法を、
今の時代は誰もが真剣に考える時なのです。


「90日間・1日たった5分」

あなたの健康を守るのは
「あなた自身」

今すぐ「手段」を手にしてください

90日間セルフケアに取り組むことで
あなたは、歪み改善の”本質”を理解・習得し
悪化をストップ、改善できています

身体の歪みは、万病の元!

●歪みを改善し、
予防できるようになれば、
身体全体の機能が上がり、

自己免疫力、治癒力も上がります。

●外反母趾・O脚・腰痛の改善は
病気予防、
健康寿命の維持向上にも繋がります。

●健康の維持・向上で、
体内年齢だけでなく
見た目や考え方まで若々しく
変わります。


●ブツブツざらざらの肌荒れが解消し
肌がふっくらすべすべ美肌になったり
前屈みだった姿勢がシャンとして
美姿勢になったりします。

●改善前と比べると
見た目がマイナス10歳若返る
なんて事もザラにあります。

外反母趾・O脚・腰痛、
身体を支える土台である足元から、
心と身体が調和した健康美、
健康寿命を維持向上させていきましょう!

ご紹介するメソッドは、
一日たったの5分、しかも自宅にいながら
自分のライフスタイルに組み込んで、

あなたのペースで実践・継続できます。

それによって、わずか90日で、
身体の歪み改善のための「本質」を理解し、

心構えとノウハウ、エクササイズを身につけ、

立ち上がったり、しゃんがんだり、
腰を下ろしたり、物を持ち運んだり、

といった、
ありとあらゆる生活場面で
応用できるようになります。

しかも
ハードなトレーニング、
痛いストレッチなどは必要なく、

普段全く運動しないような方、
運動が苦手な方でも、
簡単、気軽、楽しく
取り組むことができる内容です。


楽しくないと、継続はできません。


楽しい、というのは、喜びであり、

脳が報酬を受け取っている快感を
感じている状態です。

この状態が続くと意欲、継続していく
モチベーションの向上に繋がり

自己治癒力はぐっと高まります。

ですので今回のプログラムは、
難しい専門的なことではなく、

誰が見てもわかる言葉を用いた内容で、
歪み改善に必要な内容を解説し
楽しくエクササイズしていただけるような
動画編集を行っております。

外反母趾・O脚・腰痛の身体の歪みを
改善・解消する
ポイント


外反母趾・O脚・腰痛の歪みを
改善するポイントは以下になります。

●歪みをつくり、悪化させてしまう
無自覚の生活習慣を改善すること

●生活習慣の背景にある
間違った常識や思い込み
NG行動を知り改善すること

●歪み部分への物理的な働きかけ、
整体通いや健康器具やグッズ、

ストレッチや運動だけでなく…

思考力、イメージ力、想像力等の
エネルギーにも目を向け、

ポジティブなセルフイメージと
正しい心構えをもつこと。

●足の構造を理解し、痛みを引き起こす
要因と
再発を防ぐ術を知ること

●身体を締めつけたり、強圧をかけて
血行障害を引き起こすものを避け
使用には注意や配慮をすること。


●胸式呼吸だけでなく、
腹式呼吸もできるようにし、
全身の血液循環を良くすること

●全身の中心線上にある正中線を整え、
正しい重心移動をすること


これらの
ポイントを押さえた取り組みをしていけば、

外反母趾・O脚・腰痛といった
身体の歪みを根本から改善することができ、

痛みや疲労感、消耗感、ダルさ、倦怠感
といった身体の悩み

不安や焦り、自己嫌悪や悲観、諦め、絶望感
といった心の悩み


これらの悩みから
自分自身を解放することが
できていきます。

やりたいことができる、という
手応え・充実感を感じながら、

明るくはつらつとした毎日
過ごせるようになっていきましょう!

正しい知識、心構えとイメージで取り組めば、
辛い歪みを改善し、健康体質になれる!

Woman Beauty Health
セルフケア講座
のメソッド
他にはない20の特徴とは?

世の中には、健康に良い、とされる
物や情報が溢れかえっています。
また、健康に導く人もたくさんいます。

その中には、正しくないものもあれば
自分自身の健康を保つことが
できていない指導者もいます。

また、
理論的に的外れな主張ではない、
にも関わらず、どうもピンとこない、
相性が合わない、という場合もあります。

ですから、あれこれと考え、
あなたが迷い、悩むのは当然です。

かけがえのない価値” 健康 ”を守るためには、
あなたに合った
” 本物 “との出会いが必要です。

Woman Beauty Health
セルフケア講座のメソッドが、
他の健康法と、どこがどう違い、
どんな特徴があるか?

その一部を簡単にご紹介します。

徴1
1日5分、忙しくてもできる。

家事・育児・仕事・介護など、
自分自身のケアをするための、
まとまった時間を持てない方でも、
スキマ時間に取り組み継続できます。

特徴2
自宅でマイペースでできる。
かつ、様々な生活場面で
応用することもできる。
広いスペースを必要とせず、畳一畳、
キッチンや洗面所などの
狭いスペースでもできるセルフケアや
エクササイズを多くご紹介しています。

やり方のコツをマスターすれば、
通勤やお仕事の合間など、
さまざまな場面で応用できます。

特徴3
身体の知識がなくてもできる。
専門的な難しい知識を
覚える必要はありません。
わかりやすく改善のコツを
お伝えします。

特徴4
ハードではなく、難しくなく、
痛くなく
簡単な動作で誰にでもできる。
複雑なことはなく、気軽に、
ラクに取り組めるエクササイズです。

特徴5
体重を支える土台の足元から、
身体の歪みを改善できる。
足は体重を支え、姿勢保持をする土台。

足元の歪みが改善されると、
膝、腰、背骨にも効果が及び、
膝の歪みや腰痛が改善されていきます。

特徴6
身体の正中線を整えることが
できる。

正中線が整えば、
自律神経の働きも良くなります。



特徴7
動作に伴う疲れやすさや
消耗感を軽減・解消できる。

正しい重心移動をマスターすることで、
歩くことに伴うダルさ、
日常動作のぎこちなさによる
ストレスが改善されます。

特徴8
目的に向かって効果効率良く
スムーズに動ける。
重心という生命力を
無駄に分散させることなく有効活用し、
目的を実現しやすくなります。


特徴9
自己肯定感や満足感、達成感を
得ることができる。
夢や希望、目標に向かって、
前向きに行動でき、
スムーズに成果を出しやすくなり
自信が湧いてきます。

特徴10
中枢神経と身体の先端部分との
連携・協調がスムーズになる。

機敏な動作、
軽やかな動作をしやすくなります。

特徴11
心のバランスにも好影響を与え
情緒が安定する。
正しい重心感覚、重心移動は、
身体と心のバランス感覚を高めます。


特徴12
動作がスムーズになり、
怪我をしにくくなる。
重心が安定し、関節の柔軟性が高まり、
怪我をしにくくなり、大難を小難に
することが
できます。

特徴13
身体をラクに動かすことができ
動くことが苦でなくなる。
全身の筋肉、関節の連携状態が
良くなるので、
身体を動かすことでの
ストレスが軽減・改善されます。


特徴14
体内に蓄積していた老廃物や
有害な毒素の排泄力が高まる。

歪み部分に滞っていた血液・リンパが
全身を巡るようになり、
細胞の新陳代謝が促進されます。

特徴15
深刻な事態を未然に避け、
病気予防・再発防止できる。

セルフケアを継続することで、
身体の状態を自覚し、
早期発見。
適切な対処で悪化を予防できるので
家庭の医療費の削減ができます。

特徴16
様々な健康器具やグッズを
買わなくてもよくなる。

コスト対効果を上げることができ、
無駄な出費を抑えることができ、

所狭しと物が氾濫していた部屋の中が
すっきりします。


特徴17
全身の連携協調、
心と身体の連携協調が高まる。
ストレスに適切に対処できる力、
自己治癒力、自己改善力が高まります。

特徴18
血流改善で全身の新陳代謝の
リズムが良好になり、
若々しくなる。

細胞の再生、修復機能が活発に働き、
肌のハリ、艶、血色も良くなります。

特徴19
ご家族や大切な人と
健康美アップのメソッドを
共有することができる。

お互いの健康を
維持・向上させていくことができます。

特徴20
明るい未来をつくることが
できる。

生命活動が無駄に消耗されない、
有意義で健全な明るい未来社会・文化を
つくっていくことができます。


なぜ、

外反母趾・O脚・腰痛といった
身体の歪みを改善することが
困難な
のか?

こんにちは!アトム ハピネスです。

お金や社会的な地位・名声も
目的によっては大事ですが、
それらを実現可能にしている
最も基礎的な土台が、

” 健康 ”です!

けれども、多くの方が、加齢と共に、
身体の歪みによる痛みに悩み、苦しみ、
さまざまな病を抱えていく、という
辛い現実があります。

身体の歪みを改善することが難しいのは、
長年にわたり繰り返してきている
生活習慣の影響が強いためです。

単発での整体通いや、エクササイズ、
さまざまな健康器具やグッズを買って
試してみる、
といった
一時的な努力では,

身体に癖づけられている歪みを
改善することが難しく

以前と同じ状態にぶり返し
場合によっては、悪化してしまいます。


生活習慣の形成は人それぞれです。

しっかり吟味することなく、
何となく受け入れてしまっている
世間の価値観や固定観念、

常識といった考え方

それらが、あなたの選択と行動に
影響を及ぼして歪な生活習慣となり
外反母趾やO脚や腰痛といった
痛みを引き起こしてしまいます。


あなたが、ここまでご覧になられている
という事は、

真剣に痛みを改善したい!

という、
その強いお気持ちがあっての事だと
思います。


これまでにやってきた前向きな努力が、
なかなか成果に結びつかないのは
一体どうしてなのでしょう。


それは、

良いと思ってやっていることが、
間違ったやり方で弊害をもたらしていたり,

一時的な対処法でしかなく、
根本的な痛み改善に向かうアプローチ
できていないためです。

本やネットだけでみても
無数に改善方法があり、
情報が氾濫しています。

何が自分に合っているのか、
何が正しいのか。

判別が難しい社会状況にあって、
外反母趾やO脚・腰痛をまとめて改善し、
再発予防をする、という事が

どれほど難しいことか、

容易に想像できるはずです。

その場しのぎの対処法に
次々に振り回され、
お金と時間、体力が奪われていく
そんな生活はもう終わりにしましょう!

今後もずっと痛みを伴いながら
生活を続けていって、いいでしょうか?

改善しようにも
一部の儲け主義の整体業者や、
お金儲けしか考えていない企業
懐を温めるために、

惑わされ続けてしまっても
いいのでしょうか?


今後もさらに、
まだよくわからない情報に
振り回される生活で良いでしょうか?


そろそろ、
大切な自分の人生の時間、
大切な家族の健康を、

「どうやって守ればいいのか?」

真剣に考える時です。

そう、
今こそ、あなた自身が
正しい知識を持つ時です。

本当の意味で、

「自分の健康は自分で守る。」

「自分の身体は自分で
 磨き高めていく。」

ことが必要です。

わけのわからない情報に
振り回されるのはもう終わりにしませんか?

整体や安易なサポーターに
頼りきってしまうのではなく、

「自分の力で自分の健康美守り
磨きをかけていく。」

その手段を、誰もが ”、“ 真剣に
持つことを考えなければいけません。

「痛みを少しでも解消し、
健康になりたい!」

そう願っても叶わない現実

外反母趾・腰痛・O脚といった
身体の問題は今でも多くの人が、

「整体に通ってでも、
サポーターをつけてでも改善したい!」

と思っています。

「ほんの少しでも痛みが解消するなら、
どんな事でも取り組める!」

と、実は誰しも思っているし、
実際に、いろいろ試してもいるのです。

ですが、現実には
ほとんどの人が実現できていません。

相変わらず、
ことあるごとに痛みを引き起こすし、
サポーターや整体に
頼らなければいけない状態です。

「サポーターで痛みを軽減しよう」

「整体で身体をほぐそう」

「薬で痛みを緩和しつつ、
良くしていこう」

そう思って、
いろいろ試している方の多くが、
改善を実現できていないのです。


努力が報われていないのが現状です。

わからないことがあれば、
すぐにネットで何でも調べられるのに、
改善が実現できていないのは、
いったいどうしてなのでしょうか?

外反母趾・O脚・腰痛改善を
目指しても失敗する
2つの理由


実はそれには
大きな2つの理由が存在するのです。

あなたが痛まない丈夫な身体を
手に入れることを邪魔している、

大きな2つの原因。

この2つの理由を無視して、
あなたが真の健康を手に入れるのは、

非常に困難だと言える でしょう。

理由1
情報が溢れていて
判別の基準が非常に難しい

すでにお話ししてきているように、
今の世の中には
情報が溢れかえりすぎています。

そして、その情報を、
いかにも専門家のような人が
流しているので、

「いったい何が正しいのかわからない」

状態になっていることが大問題です。

いい加減なことを言っている人も、
まさか自分が

「根拠のないことを言っている。」

なんてわざわざ言ってはくれません。

いかにも最もらしく、
正しく聞こえるように話します。
(それどころか間違っていることにすら
気づかず発信している人すらいます)

そんな溢れかえる情報の海の中から、
本当に正しいごくごく一部の情報を選ぶ。

本当に自分にとって役立ち
ためになるものとの良い出会いを得ることは
これから改善をしようとされる方にとって
困難極まる道でとても難しいことです。

理由2
導く人自身にいくつも問題がある。

そして、意外と無視されている大問題が、
歪み解消・健康に導く人自身の問題です。

まず、経験してきた業界に偏りがあって、
知識にも偏りがある人が非常に多い。

フィットネスならフィットネス、
有酸素なら有酸素、筋トレなら筋トレ。

その業界の枠の中でしか
身体を捉えることができていない人が
多いです。

そして、それと関連するのですが、

「身体を全体として捉えず、
一部一部のパーツとしか見ていない」

そのような人も非常に問題です。

「膝が痛いから膝に問題がある。」

「胃の調子が悪いから
胃をなんとかしよう。」

はっきり言って
痛みや不調が出ている部分が
ピンポイントで
そこだけ悪い、
ということは、ほぼ有り得ません。

身体は内側も外側も
すべてつながっているのですから、

全部をトータルで考える思考がなければ、
絶対に身体を健康に導くことは
できないでしょう。

健康に導く人間の
あってはならない大問題

そして、歪み改善を導く人の問題として、
私が一番、声を大にして訴えたいことが、

「導く人自身が
正しい歪み改善を行っていない」

という事実(大問題)です。

姿勢が悪く、
呼吸もちゃんと吸えていないし、
血液の流れも悪い人が多いです。

ヨガのインストラクターであっても、
無理なポーズで
身体を壊してしまっている方がいるなど、
できていない人はたくさんいます。

治療家なのに、ご自身が
たくさんの生活習慣病を患っていたり、

ダイエット指導者が太っていたり、
自分自身が改善・成果を出せていない。

そのような状態で、
他人を導くことができるはずがありません。

そもそも、
身体を扱っているほとんどの人が、

血流や呼吸機能について無頓着だったり、


全身の繋がりや、心と身体の繋がりを
体感として実感・自覚できていない方が
圧倒的に多いように思います。


たとえば、
お金稼ぎを教えている人がいて、
その人が貧乏だったら、

あなたはその人を信じて、
その人からお金稼ぎの方法を
教えてもらおうと思いますか?

絶対に有り得ないレベルの話だと思います。

身体の歪み改善・健康美に関することも
まったく同じです。

自分の身体を
しっかりケアできていない、
自分の身体で
改善の実績が出せていない人が、

“ 真の意味で ”
他人を快方に導くことは不可能なのです。

身体を部分的にではなく
『トータルケア』
することが重要!

いかがだったでしょうか?

本来得られて当然のはずの“ 健康美 ”を
今の世の中で得ることが

いかに困難なのか?
いかに邪魔されてしまっているか?

ご理解いただけたと思います。

だからこそ、1つの業界、
1つの視点からだけで見るのではなく、

身体をトータルでケアする方法が
本当の意味で大事になってくるのです。

私が今回、
『 Woman Beauty Health 』
開講しようと思った理由は
そこにあります。

35年以上、外反母趾に悩み、
さらにO脚・腰痛といった
身体の歪みからくる激痛に苦しんで、

姿勢保持できずに
横になることしかできない日々もありました。

そんな体験を
実際に身をもって経験したからこそ、
見えてきた世界、
知り得たことがあります。

そこから本やネットの情報だけでなく、
知人の紹介も全てフル活用し、
自分自身のセルフケアを確立
歪みを改善。

子供からお年寄りまで、
身体の歪み・痛みに悩む方への
サポートを行い、

年齢問わず使える
セルフケアノウハウに進化させました。

今回、
その集大成をあなたにお届けします。

何ものにも変え難い
健康を土台とした
「自由」という喜び・資産
を手にいれる

人間が本来持つ、
自由に身体を動かせる喜び。

その、かけがえのない
喜びある生活を手に入れてください。

身体を自分の意思で、
思い通りに動かせる。

夢や目標に向かって、手足を動かし、
一歩一歩、実現していける喜び。

その自由と喜びを、
高いレベルで維持できるようになれば、

悲観したり、絶望したり、痛みに怯えて
ビクビクと過ごすことはなくなります。

これは机上の空論ではなく、
真の意味での予防になるでしょう。

若々しく健康で、活動的で

「これをしたい!」

と思ったら
すぐに行動ができる身体がある。

元気で若々しく活動できる健康な身体。


その身体があるからこそ、
気持ちも前向きでいられ、
脳もしっかりと働き、
良いアイデアも湧くのです。

良い状態が
さらに別の良い状態を呼び込む
好循環の輪ができあがっていきます。

健康。


それは、夢や希望、目標に向かって
元気に身体を動かし、

行動していける『自由』
あなたに与えてくれます。

健康を土台とした「自由」という、
代替不可能なかけがえのない
「喜び」「資産」
今こそ手に入れてください。

慢性的な痛みによるストレスや
お金ばかりがかかって効果が上がらない
健康器具やサポーター

整体に通い詰める、

といった生活は、
もう終わりにするのです。

「これさえやっていれば良い」
1日5分のシンプルなメソッド


そして、
そのかけがえのない「自由」という名の
“資産”を手に入れるためには、

既にお伝えしたように、
面倒なことや辛いトレーニングは
一切必要ありません。

時間にすれば
1日たった5分で十分です。

これは
身体の一部だけを見たものではなく
身体全体と
心身の連携・協調を促進するための
本質的なメソッドだからです。

特別な知識や才能や能力は
まったくいりません。

普通の一般の人でも、
子供でもお年寄りでもできます。

むしろ一般のすべての人に、
自分の健康は自分で守れるように
なって欲しい、と思っています。


「病院やサポーターに頼りきらない、
  真に自由な体

「日常の重労働や
痛みのストレスに負けない強い足腰

「見かけだけをゴテゴテと飾り立てる
美しさではなく、
生命の本質から輝く美しさや魅力

これらを、今こそ
“ 自分の力で手に入れて欲しい
と思います。

あなたはもう、
様々なノウハウに手を出したり、


溢れかえる情報の海から
ほんのわずかな一雫の正しい情報
探す必要はなくなります。

なぜなら、
これさえやっていればいいからです。

本当に大切な部分だけ、
ギュッと濃縮させた
エッセンスだけをお伝えします。

これを継続することで、あなたの身体は、
驚くほど免疫力が上がって、
内側からどんどん
変化
していくでしょう。

身体の歪みや病気と闘うのではなく、
根本から予防
してしまうのです。

90日後を楽しみにしていてください。

取り返しのつかない状態
になって
初めて、
肉体面・精神面・金銭面・時間面の
負担に気づく

なぜ私がこれほどまでに、

自分の力で自分の身体を守る
手段を持たなければいけない」

と、
警鐘を鳴らすのか、と言いますと、

私たちの健康が
常に脅かされているにもかかわらず、

ほとんどの人が
そこに目を向けていないからです。

身体が本当に悪くなってしまって、
病気を患ってしまい、

治療・入院となってしまった場合、


どれほど大きな負担
自分や周りの大切な人たちにかかるのか?

ほとんどの人が
意識せずに生活をしているからです。

肉体面の負担

精神面の負担

金銭面の負担

時間的な負担

本当にバカにならないのです。

だから真剣に

悪化をさせずに”改善”すること

✅“ 予防 ”すること

を考えて欲しいのです。

私たちの身体は常にさまざまな
外的影響・情報を受けており
その中には、有害なものもあります。

にもかかわらず、
ほとんどの人が
そこに目を向けていません。

そして、

「気づいたら身体の危機に陥った」

など、ということが、
現実に起こっています。

そうならないためにも、
真剣に普段からセルフケアなど、

身体の内側から心身レベルを底上げして、
身体の歪み・痛みに
悩まない身体
を手にして、

根本から身体をケアする手段を、
誰もが手にしていないと
いけない時代になった
と言えるのです。

「Woman Beauty Health」
セルフケア講座が
開講!
今こそ、歪みを改善して
自分の健康を自分で守る!

お話ししたように、
取り返しがつかない状態になってから

「どうしよう!?」


と、あたふたしても、

そこから身体の歪みを改善するには、
かなりの労力と時間、
そしてお金がかかります。

そして運が悪ければ、それはかなわず、
未来永劫、身体の痛みと向き合うことに
つながりかねない危険性があります。

だからこそ、真剣に身体と向き合い、
自分でケアする手段を持つことが、

誰にとっても非常に重要なのです。

その最高の手段を
『Woman Beauty Health』で、
あなたも手にしてください。

自宅にいながら、
オンラインで真の健康美を
手に入れることが可能です。

今まで身体の不調に悩み続けてきた方にも
いつまでも元気で若々しく
長生きしたいと願う方にも

「すべての人にこのメソッドを
試していただき、
内側から健康になって欲しい」

と思っています。

一日たった5分!
誰もが取り組めるプログラムで
外反母趾・O脚・腰痛を改善
見た目マイナス10歳
若々しい健康美

手に入れる!

まずは一日5分、90日間、
このメソッドをやってみましょう!



毎週、新しい動画を見ながら
動きを真似してやってみるだけ。

外反母趾・O脚・腰痛といった
歪みの悪化をストップさせ、

改善するための「本質」「コツ」
習得することできます。

動かしにくかった足・膝・腰が、
以前よりもスムーズに
動かしやすくなるだけでなく

気持ちも明るく前向きになり、
あなたの毎日の生活が
ポジティブに活気づきます



毎朝の起床時や家事の合間、就寝前
あるいは、仕事の休憩時間などの5分間

配信される動画を見てください。



仕事や家事で
まとまった時間がなくてもできます。


今のあなたの生活をしながら、
ほんの5分のスキマ時間にやるだけで、

歪みが起きない身体作りが可能です。

90日間(3ヶ月12週間)
「Woman Beauty Health」
セルフケア講座
の進め方


この講座では、

外反母趾・O脚・腰痛に起因する
身体の歪み改善の
正しい知識と考え方を
元にしたノウハウを
お伝えします。

90日間のカリキュラムです。



毎週1回ずつ
簡単に取り組めるものから順番に、
外反母趾、O脚、腰痛の改善のための
ノウハウとセルフケアの仕方

をお送りします。

●全て動画でご提供いたします。

●ポジティブなイメージ力を高め
心と身体の両面から
外反母趾・O脚・腰痛の歪み改善に
アプローチしていきます。

●健康器具や健康グッズの購入は
必要ありません。

健やかな生命活動の美しさ、
健康美を実現するための、


身体の歪み改善の本質的なノウハウ

心構えとイメージ

具体的なセルフケアの方法


を、動画でわかりやすく説明していきます。

外反母趾・O脚・腰痛にならない
健康な身体を
家族や大事な人と一緒
手に入れてください


また『Woman Beauty Health』
オンラインビデオは、

90日が過ぎた後もずっと
ご覧になっていただくことができます。

これはあなたに、真の意味での健康を
手に入れていただくため。

できれば、あなただけでなく、
「あなたの家族にも健康になってほしい」
思います。

私と同じように
このメソッドをぜひ“ 習慣化 ”して
もらいたいからです。

90日で、あなたの足腰は
内側から劇的に変化し、
それを実感できるでしょう。

本当の意味で、
日常的に歪みの起きない
身体を保つためには、

このメソッドを習慣化させることが
非常に効果的です。

(逆を言えば、これさえやっていれば
身体の歪みの悪化を防ぎ、改善でき、

予防できる健康体質でいられる
いうことです)

そのため、
いつでも動画を確認できるように、

90日が過ぎた後も
メソッドのオンラインビデオは
ずっとご覧いただけるのです。

あなたが、
このメソッドをマスターしてから、
家族に直接教えてあげてもいいですし

最初から家族と一緒に
エクササイズを実践してもいいです。

家族と一緒にセルフケアをして
自己治癒能力を高めることができれば、

家族にかかる病院代や薬代といった
医療費をどんどん減らしていくことが
できます。

世の中に
よくあるトレーニング法のように
「知るだけ」「やっただけ」ではなく、

実際に健康になって、体が若返って、
元気になる方法。

このノウハウの実践によってあなたは、

簡単には病気にならない
病気になりにくい健康美
健康体質の身体となって

はつらつとした毎日を
元気に過ごせる喜びを得ることが
できます。

ぜひ、今後の生活を充実させ、
不安に怯えることなく、
安心して楽しく生活できるように、

一緒に真の健康美を目指しましょう!

90日後
のあなたに起る変化とは?


外反母趾・O脚・腰痛といった
身体の歪み改善の本質を理解し、

改善のノウハウのコツをマスター。

日常生活のさまざまな場面で
実践・応用できるようになります。

それによって、

歪んでいた身体の正中線が整い、
以前よりも、足と膝と腰を繋ぐ動線が
スムーズに連携するようになります。

正しい重心移動を意識して
身体を動かすことができるようになって、

崩れていた姿勢やボディラインが整い
若々しくなります。


歪みを好循環でスムーズに改善でき、
変化があらわれています。

その確かな手応えを感じて、
気持ちが明るくなり、
前向きな生活を過ごせるようになります。

NG行動を未然に回避できて、
足への負担を減らすことに成功し、
痛みも激減

身体を動かす時の、痛み、ダルさ、
違和感、ぎこちなさ、に

今までのように
悩まなくても良くなります。

ギクシャクせずに、
スムーズに身体を動かせるようになり、

活動することを
積極的に楽しめるようになります。



改善に向かっている、
という確かな実感によって、|

取り組んでいる自分への
自己信頼、自己肯定感を得て
セルフイメージが明るく
ポジティブになっています。


くよくよと悩んで、
不安や恐怖の妄想の連鎖で
塞ぎ込んで動けなくなる、

ということはなくなり、

毎日を明るく、意欲的に過ごし、
外出を楽しんだり、
やりたいことにチャレンジしたり、

生き生きとした
活気と充実感のある毎日
過ごせるようになっています。

90日で歪みの悪化をストップ!
歪みにくい健康体質
を実現する
12ステップ
動画配信セルフケア
カリキュラム
の詳しい内容


『Woman Beuaty Health』
12のステップは、
3つのジャンルから構成されています。

足元の歪み改善

正中線上のコリほぐしタッチケア

全身の連携エクササイズ


です。

3ヶ月、90日間で、
3種類の動画、全部で24動画
配信します。



では、
順番に内容をご紹介していきましょう。

足元から健康美アップ
~外反母趾の改善動画
(毎週1回、全12回配信)

外反母趾・O脚・腰痛は関係しています。

ですから
体重を支える足元を整える
外反母趾改善を基軸とし、
O脚、腰痛改善に繋げていく。

簡単なものから
段階的にステップアップできるように
なっています。

外反母趾になっている足は、
親指だけでなく、
足指全体の硬直・こわばりが

悪化していることが多いので、

コリをほぐしていきなら、血行改善し、
徐々に、鈍感になっている足指の感覚を
回復させていきます。


足が外反母趾になっていると
足指の筋力が衰えており、
自力で足指の筋肉を
思うように動かすことが難しいので、

まずは、手を使って、コリをほぐしたり、
衰えてしまっている筋肉に
働きかけていきます。

硬直して鈍感になっていた
足のコリこわばりがほぐれて、

足の感覚、筋肉や腱が
次第に活性化してきたところで、

徐々に、手を使わずに、足指の筋肉を
自分の意思で動かせるようにするための

エクササイズをしていきます。

「足元から健康美アップ」
(全12回配信)
の動画の一覧は下記の通りです。

1 両手指をはさんで、
両足指を前後にゆらゆら
(床・手を使う) 

2 親指の上下運動(床・手を使う)

3 甲つかみ・親指ワイパー左右
(床・手を使う)

4 甲つかみ 親指矯正ひねり
(床・
手をつかう)

5 両膝ゆらして甲ストレッチ(椅子)

6 親指と小指のコリほぐしストレッチ
(床・
手を使う

7 アーチをつくって足指ワイパー
(椅子)

8 親指アーチの上下運動
(床で膝立て・4指固定・
手を使う)

9 親指踏みしめ4指アップ体操
(床・手を使う)

10 足と手でタオル綱引き
(床・タオルを使う)

11 親指と4指で前後にチョキチョキ
( 床・椅子)

12 両足5指でグーパー
(床・椅子)

正中線上のコリほぐし
タッチケアの動画 
(隔週で月2回、全6回配信)

正しい重心移動、姿勢保持のためには、
足元の歪み改善だけでなく、

正中線上のコリ・こわばりを
ほぐす必要があります。


正中線の歪みの負荷、
それが、O脚や腰痛となって現象化
しているので、

正中線上、脊柱に沿った
コリやすい部位のこわばりをほぐし
血流改善することで、

腰痛やO脚も改善しやすくなります。

身体の正中線上で、
コリ・こわばりが発生しやすい
関節部位の
コリほぐしのための
タッチケアの動画です。

「正中線のコリほぐしタッチケア」
(全6回配信)
の動画の一覧は下記の通りです。

1 「頭頂部分」
コリほぐし・タッチケア

2 「首まわり」
コリほぐし・タッチケア

3 「肩と脇腹」
コリほぐし・タッチケア

4 「背中と腰」
コリほぐし・タッチケア

5 「腰と背中」
左右バランス調整・タッチケア

6 「膝まわり」
コリほぐしタッチケア

足膝腰と
全身の連携協調アップのための
簡単ゆるやかエクササイズ
(隔週で月2回、全6回配信)

上記1と2で、
体重を支える土台である
足の外反母趾の改善をしながら
身体の正中線上のコリをほぐします。

それによって、

「身体を動かしやすい状態」をつくり、
そこから
徐々に、足・膝・腰と
全身の連携協調アップをしていくための
エクササイズ動画です。

足・膝・腰・脊柱といった
正中線の繋がりが、正しい動線で連携すれば、
ただ歩くだけでも
歪み予防のエクササイズになります。

狭い場所でも気軽にできる、
ハードではない、
簡単ゆるやかエクササイズの動画です。

「簡単ゆるやかエクササイズ」
(全6回配信)の動画の一覧は
下記の通りです。

1 立位・足踏み 親指を少し浮かせて

2 立位・左右交互に腰を上下

3 立位・足膝腰でリズムとり

4 立位・膝曲げゆらゆら
バランスアップ・正中線強化

5 立位・左右交互に膝を曲げ
腰45度捻る

6 立位・足・膝・腰の連携
垂直重心移動

以上、
3種類、全24動画
90日間のカリキュラム
として配信します。

配信する動画は、
歪み改善のために必要な
本質的なことをお伝えしており、

あなたの生活のスキマ時間にサッと見て、
すぐに取り組めるよう、わかりやすく、
コンパクトに要点をまとめています。

ですから、
時間に余裕がある方や、時間をつくれる時は、
動画で紹介している内容を、
2,3回繰り返してやってみましょう。

2,3回、繰り返しやっても5分程度です。

コツさえつかめば、
生活のスキマ時間のさまざまな場面で
サッと取り組むことができます。

また、一日のうち、
朝、昼、晩と3回やってみる
というように、

ライフスタイルに上手に取り込んで、
回数と頻度を増やしていただくと、

より、歪み改善の流れを
スムーズに促進することができます。

Woman Beauty Health
セルフケア講座
開講の理由

私たちの生活する環境では、
多種多様な情報、価値観にあふれています。
健康維持・増進に役立つものもあれば、
逆に害となるものもあります。

また、健康を害する原因として、

騒音・振動などの物理的な刺激や人間関係
社会秩序
など、心理的社会的なもの
薬害・排気ガス・添加物などの科学的なもの、
ウイルス、花粉などの生物学的なもの、など、

そういった、ストレスとなる
さまざまな外的な刺激が存在します。

私たちが生きていく上で、このような
情報環境、自然環境、社会環境に存在する
有害なものと全く接触せずに生きることは
不可能です。

無菌室でも、有害な細菌やウイルスが繁殖し、
生命を脅かす場合があることは
周知の事実です。

ですから、有害なものと全く接触しない、
となると、
逆に免疫力を低下させることにも
繋がります。

私たちの健康を守ってくれているのは、
私たちが生まれながらにもっている
「免疫力」であり、「自己治癒力」です。

そして、それは、
自分自身の前向きな努力次第で、
発達させることが可能です。

免疫力、自己治癒力、とは、
経験から学び、知恵を獲得すること。

その知恵を積極的に
未来に向けて役立てていこう、とすること。

そうした生き方、姿勢によって、
強化することができるのです。

同じような経験をしても、
その経験から全く知恵を獲得せずに、
同じ失敗を繰り返す人もいれば、

1つのその経験から、10の知恵を獲得して、
未来に向けて積極的に活用し、
同じ失敗を繰り返すことなく、
何かしらの成果に結びつける人もいます。

ですから、
免疫力、自己治癒力、とは、
単に生まれつきのもの、というわけでなく、

後天的な本人の努力によって
発展させることができるものであり、
一人一人の個人差が生じるものです。

外反母趾・O脚・腰痛といった
身体の歪み改善に関して言えば、

正しい知識、NG行動、心構え、
セルフイメージ、
実際の具体的な行動となるセルフケア。

これらを知り、実践することによって、
あなたは、あなたの免疫力と自己治癒力を
生まれつき持っていた時よりも
発展させることができるわけです。

お薬や病院、整体、サポーターなどを
頼りきって依存してしまい、
自分自身の成長や進化を諦めてしまうと、

自分自身の免疫力や自己治癒力を
発達させることはできなくなります。

ですから、
あなたの内に秘められてある
生まれ持った免疫力や自己治癒力の可能性を
さらに伸ばし、発達させていきましょう!

『 Woman Beauty Health 』
セルフケア講座は、
そのために開講しました。

あなたは健康への意識をどんどん高め
自分自身に秘められた可能性を伸ばし、
発展・進化させていくことに
生きがいや喜びを感じるようになります。

ぜひ、新しい世界の扉を開いてください。
そして、あなたの可能性を発見し、伸ばし、
未来に向けて発展させていきましょう。

講座内容 35年以上の外反母趾・O脚・腰痛の
改善に成功したアトム  ハピネス独自の
集大成したメソッドを
オンラインでマスターする講座。
カリキュラム 講座内容は3種類、全24動画


体重を支える足元・外反母趾改善から

O脚、腰痛改善へ繋げるための
足元から健康美アップ動画 

(週1回×12回配信


正中線上のコリができやすい
関節部位ごとの
コリほぐしのための
タッチケア動画 

(隔週1回×6回配信)


足膝腰~全身の連携アップのための
エクササイズ動画

(隔週1回×6回配信)

期間 全90日間(約3ヶ月)のプログラム

(90日間で身体の歪みの悪化を防ぎ
改善していく内容)

(スマホに保存していただくことで
90日後も動画をご覧いただけます)

Woman Beauty Health
セルフケア講座 

気になる参加費について

では、
『Woman Beauty Health』
参加費についてです。

参加費については、かなり悩みました。

と、言いますのも、
今の「何が正しいからわからない」世の中。

「若々しくいたい!」

と、誰もが願うにも関わらず、
ほとんどの人にとって
正しい情報を得ることすら困難で

時間とお金と労力をかけても、
それに見合うものが得られていません。



私自身、
過去にさまざまな資格取得講座や
ワークショップに参加した経験があります。



それらは、
受講期間での講師との質疑応答は、
10回まで、というタイプばかりでした。


中には、一昔前ではありますが、

国際電話代を自分持ちで支払って、
講座内容に関する
質疑応答のセッションは
別料金の数万円で行う

というものもありました。

たった8回の講座で45万円、
ネット情報をまとめただけの内容を
講師が話し続け、

たくさんの宿題ばかりが課せられて、
期間中のフォローやサポートがない
さんざんアウトプットさせられるだけ

というものもありました。

また、
DVDやZoomでの講義内容で
講師が話すのは
他人が作成したテキストに内容を
棒読みしていくだけ。

時々、関連する情報を
話題にすることがあっても、
自分自身の体験談というものではなく、

妊娠・出産・育児・介護、見送り、などの
実際の人生経験のない講師が・・・

「~なんですって。」
「~と言われています。」
「~だそうです。」

というように
他人の経験や知識を紹介する、
というものが圧倒的に多く、

その人自身が改善、
克服した実際の経験談を聞くことは
できませんでした。

これらの講座と比較して、
今回、ご用意した講座は、

35年以上
外反母趾・腰痛・O脚に悩み抜いた中で
改善できた経験とノウハウの集大成。


外注という他人任せにせず、
自ら直接エネルギーを注ぎ込んで
手作りで作成した
カリキュラム動画を配信。

受講者は、90日間にわたり、
通学をしたり、着替えたり、
といった煩わしいことをせずに、

今の自分の生活を保ちつつ、
一定のリズムで、
毎週新しい動画配信を受け取れる。

身体の歪み改善ための
体系的なノウハウ・心構え・イメージ、
具体的なタッチケアとエクササイズを
習得できる仕組みをご用意。


以上を鑑み、
また、過去に私自身が受講した
上記のような講座の金額を考えると、

30万円程度に設定したい。」

との思いがあります。


ただ、私自身、
心身共に絶不調に落ち込んで、
悩み苦しんでいた時期を経験しています。

お金のやりくりに
本当に苦労した時期も経験しています。


ですから、
苦境に立たされながらも諦めずに
前向きに努力を積み重ね
頑張っている方がいらっしゃる、

ということを、思うのです。

ですので、
定価を98,500円(税込)
で、
ご提供させていただきます!

そして、
このセルフケア講座で、
「真剣に歪みを改善し
今後の人生を豊かにしていきたい!!」

という、意欲が高い先着10名様限定で、

特別価格のさらに半額、

49,800円(税込)
で、ご提供
させていただきます。

申し込みはコチラ!

さらに、安くなるだけでなく

プログラムの継続をサポート
ノウハウを生活習慣として定着
歪み改善、健康美アップを叶える

4つの参加特典をプレゼントします!

特典
90日間before・after
チェックシート

講座内容に取り組んで
改善に向かっている変化への気づきや、
実感、自覚。

これらを得ることで、
前向きな意欲を維持でき、
積極的に取り組むことができます。

実は、1ヶ月2ヶ月と、
どんどん身体は変化していくものですが

意識の高い人であったとしても
記録物がない状態だと、

「過去自分の身体がどんな状態だったか、
を忘れてしまう」

ものなのです。

これは人間であれば仕方のないこと。

ですが、それは非常に勿体なくて、

「前できなかったことが
できるようになった」

「関節が動かしやすくなった」

「朝の目覚めが変わった」

「~~の痛みがなくなった」

「お通じが良くなった」

「頭痛の起きる頻度が減った」等々



こういった

『身体で起こっている“変化”に気づく

ことが、継続する喜びにつながります。

「自分の身体の内側で起こっていることを
感じられるようになる」

そのことを、私のメソッドでは、
とても重要としています。

エクササイズを始める前の状態を
数値化したり、見える化をすることで

より前向きな“ 変化 ”を意識しやすくします。

そして、
あなたが90日間このメソッドを続けた時に、

●身体はどのように変わっているのか?

●自分の身体は、
果たして90日後どうなっているのか?

ご自身の成長やポジティブな変化を
楽しみに、ワクワクした気持ちで
スタートし、

ご自身の身体で
前向きな変化を実感していただきたい、
と思っています。

ぜひ、90日後にこのチェックシートを
自分自身で見比べて、

改善の変化を実感してください。

特典 
プレゼント動画
「フェイスライン・ケア」

全身は繋がっています。
顔まわりの血行とリンパの流れを良くし
艶ぴか肌の小顔にするための
セルフケア動画です。

顔まわりのむくみと、
足腰の血流の悪さは関係しているので、

フェイスラインのケアをすることで、
全身の血流を良くしましょう。

●肌荒れ改善、血色が良くなって、
お顔が明るくなり、

人に与える好感度がアップします。

また、

●自分らしいお化粧やオシャレを
楽しめるようになります。

特典
プレゼント動画
「足指エクササイズ一人ver.」

プレゼント動画
「足指エクササイズ娘と一緒にver.」

この動画は、
足指の筋肉を回復し、動かす力を高め、

重心の安定、スムーズな歩行を
促進するためのものです。

エクササイズをすることで、
足先の運動・感覚神経と中枢神経との
連携を高めます。

一人ver.と娘と一緒にver.があり、
ご覧いただくことで、

「足指を自分の意思でどれくらい動かせるか」

ということは、

●年齢的な若さは絶対的なものではない

●本人の生活習慣や意識的な取り組み方が重要

と、知ることができます。

それにより、
あなたの取り組みへの
意欲と積極性を高めることができます。

特典
90日間・個別LINEサポート
(24時間受付・回数無制限)


疑問がある場合は、LINEでご質問くだされば、
アトム ハピネスが直接返信いたします。


●エクササイズのやり方がよくわからない。

動きかたのコツは
これで合っているのかしら?

●足腰だけじゃなく、
背中や首などもコリが酷く、
頭痛に悩んでいるけれど、
どうしたらいいのかしら?


そんな疑問や不安のご相談に乗ります。


できるだけ24時間以内、
遅くても48時間以内には返信します。
詳しくはこちら。

申し込みはコチラ!

Q&A
良くある質問をご紹介

忙しい毎日でも、スキマ時間に
自宅でカンタンにできる内容なのでしょうか?

毎週配信するセルフケア動画の内容は、
外反母趾・O脚・腰痛を改善するための
本質的な部分、
理論・心構え・イメージ、エクササイズ

を動画でお伝えしています。

短時間の視聴で「コツ」を知ることができ、
スキマ時間に実践を繰り返すだけで
「コツを体得」できます。

通うための交通費や時間をかける必要はなく、
トレーニングウェアを用意して着替えをする
必要もありません。

「コツ」さえ体得できれば、毎日の生活習慣に
リンクさせ応用できるようになります。

例えば、朝や夜に着替える時、洗面時、
お料理やお掃除をしている時、入浴時、就寝時
外を歩いている時、電車やバスの待ち時間など
さまざまな生活場面でスキマ時間を有効活用し
実践しましょう。

そうして回数や頻度を高めることで、
歪みを改善しやすくなり、
また「歪みにくい予防体質」になれます。

内容は、簡単なものからスタートして、
準備を整えてから次に進む、というステップ
になっています。

セルフケア・エクササイズを行うのに
広い場所を確保する必要はなく、
ご自宅の畳一畳程度の空間があれば
十分実践できます。

身体がかたくて、膝を伸ばせない人でも
できる内容でしょうか?

身体がかたい方の場合、
いきなりのストレッチやエクササイズは
苦痛になってしまいますので、手を使って
コリ・こわばりをほぐし、緩めていきます。

血行促進をはかり、関節部分を動かしやすい
状態をつくっていくことが大事です。

本講座では、身体がかたい方のことも考慮し、
手を使いながら、硬直化している筋肉の
コリをほぐし、関節を動かしやすくします。
関節部分のコリがほぐれると、
無理をせずとも関節部分を動かしやすくなり、
動かすことを「気持ち良い」と
感じるようになります。

外反母趾の場合、
自力で指を動かせないことが多いので、
最初の1ヶ月目は手を使ったセルフケアで、
足の筋肉の硬直をほぐして、

血行促進をはかり、動かしやすい状態を
つくっていきます。

また、隔週で配信するタッチケアの動画では、
全身の主要な関節部位のコリをほぐし、
全身の繋がりを良くし、
全身運動をし易い状態をつくっていきます。

段階を踏んで、進めていくので、
身体がかたい方でも、
無理なく取り組める内容となっています。

原因不明の「腰痛」で悩んでいますが、
改善できるでしょうか?

原因は何かしらあると推察いたしますが、
外反母趾・O脚・腰痛といった身体の歪みは、
長年の「生活習慣」と関係しているために
ご自身ではなかなか原因を自覚しにくい、
ということが考えられます。

全身は繋がっており、相関関係があるので、
腰の痛みとして現象が現れていても、
その痛みは足先のコリ・こわばりや
姿勢の歪みと関係している場合が多いです。

歪みが凝り固まってしまうと感覚が鈍り、
凝っている、という自覚が薄れてしまいます。

全身は繋がっているので、やがて、
他の部位にも歪みが連鎖し、
違和感を感じるようになります。

それを放置していると、歪んでいることが
「当たり前」になって鈍感になります。

鈍感になると、悪化をゆるしてしまい、
気づいた時には、他の部位の痛みや
深刻な病気としてあらわれる、という事態に
なりかねないので注意が必要です。

痛みがあるのは、
「歪んできています。対処してください!」
という身体からのメッセージなので、
身体との対話を深めながら
セルフケアを継続していけば、
少なくとも今よりも悪化をストップでき、

真摯に取り組みを継続していけば
改善していくことはできます。

手術をして、しばらくしたら
痛みがまた出るようになり、他の部位も
痛むようになってきたのですが、
改善する見込みはあるのでしょうか?

先にお伝えしましたが、
全身は繋がっています。

例えば、痛みが肩に生じているけれども、
その原因が足や腰の歪みにある、という
場合があります。

その場合、肩を手術して、一時的には
痛みがなくなったように思っていたのに、
また、肩が痛むようになる、
ということが起る、と考えられます。

アトム ハピネス自身、これまでに、
痛みのあらわれている部位とその痛みの
元になっているものが他の部位にある、と
自分の身体で身をもって実感してきました。

例えば、右肩にコリがあり、痛みがあり、
動かしにくい、という現象が起っている。

その右肩のコリは、外反母趾やO脚の膝、
腰の歪みの部分に溜まっている「老廃物」が
右肩の部分に移動してきて
痛みを引き起こしている、という具合です。
ですから、このような場合、
痛みが生じている右肩と、
その原因になっている足・膝・腰の歪み、
それぞれに対処していきます。

本講座では、身体の体重を支え、
長年の負荷が蓄積している
【外反母趾の歪み】を改善する
セルフケアだけでなく、

全身が繋がっていることを念頭におき、

全身の連携・協調アップをはかることで
歪みの部位に蓄積し
歪み悪化の原因となっている古い老廃物への
免疫力を高めていくようにします。

①体重を支えている土台である
「足元のセルフケア」~毎週配信

②主要な関節部位のコリをほぐす
「タッチケア」~隔週配信

③全身連携協調アップ
「簡単全身エクササイズ」~隔週配信

本講座では
【3つのセット】の相乗効果によって、
自己治癒力、自己免疫力を高め、
健康美の維持、増進をはかっていきます。

返金保証
があります

購入後、配信されるセルフケア動画の
マニュアル通りに実践してみてください。

3ヶ月目の第4週(第12回目配信)の
動画以降3ヶ月間、

それまでに配信した動画の内容を
毎日継続実践されて、
それでも何の成果も得られなかった場合は、
代金の全額を返金いたします。

①購入された日付
②お名前
③住所
④電話番号
⑤取り組まれた内容(セルフケア日記
before&afterチェックシート)
⑥LINEサポートを受けていればその記録
⑦銀行口座番号

これらを下記のメール宛てに送っていただき
内容に間違いが無かった場合、
返金させていただきます。

返金は、ご連絡をいただいた後、
【2週間以内】に行います。

申し込みはコチラ!

最後に
アトム ハピネスからあなたへの
メッセージ


外反母趾・O脚・腰痛といった
身体の歪みの悪化による、

身体的な痛み、不快感、不自由感と、
精神的なストレスは本当に辛いものです。

私自身、35年間という辛い時期を
身をもって経験しました。

歪みの部位から走る痛みがひどくて、
姿勢を保持することもしんどく
横たわっているばかり。

日常生活のさまざまなこと、
普通に当たり前にできていたことが
できなくなっていく。

そんな無力感、辛さを経験しました。

身体を持っていることが、こんなに辛く、
しんどいのはどうしてなのか、と自問自答し、

「これは、きっと、
今までもそうだったように、
より良くなるためのプロセスなのだ。」

と信じて、
痛みに耐え、道を模索し続けました。

当然、症状を治すために
さまざまな治療、方法を試しました。

口コミが絶えない整体に通ったり
サポーターも数多く試したものの

全然ダメ・・・。

その時、純粋に思ったことは、

●便利そうに見える健康グッズは
一過性の気休めや
対処療法的なケアにはなるけれども、
根本改善には至らない。

●世の中にある整体も、
「これ!」といった
効果を感じられない。

●自分に合っていないと逆に危険!

ということ。

そして道を模索し続けた中で
痛烈に感じたことは、

「身体の痛みは
人生の9割の楽しみを奪う」

ということです。

何をしても痛い。

何をしても楽しめない。

ただ、ただ、辛い。


そんな状況に陥って痛みに晒されていると
お金や社会的な地位や
名誉があったとしても、

それらを、目的実現のために楽しんだり、
有効活用したりできなくなり、
心身共にフリーズしたような
硬直状態に陥ってしまう、と思います。

私は身体の歪みや痛みに
悩み抜いたあの頃、
痛みの意味を自問自答する毎日でした。

今の自分には、はかり知れない、
何かより高い人生の目的、
積極的な意味があるはず、と思い、

セルフケアを続けました。

そのような経緯で、私は、健康について、
自分自身の身体で、
身をもって深く研究しました。

本やネット、友人知人や
整体やリラクゼーションや
エステやアロマ、代替医療関係など。

さまざまな出会いから得た情報の中でも、
自分が「これ!」と感じた
貴重な情報は有効活用し、

1つ1つを実践して、
自分の身体でテストしながら、
外反母趾・O脚・腰痛の改善に
成功したのです。

そして、こんな自分だからこそ、
若い方から年配の女性の
サポートを行ってきて、

世の中に氾濫している
整体・セルフケアの業界に違和感を
覚えたのです。

筋トレが大事だと思う人は、筋トレばかり。

整体の方も、ほとんどの人が
身体を一部分でしか考えていません。

ご自身の身体で実践され、
成果を出されていない方が多いです。

そんなことで、
本当に人を導けるのでしょうか?

限られた知識、限られた世界の中で、
本当に人間の身体のことを深く理解できて、

改善に導く力があるのでしょうか?

そもそも、自分自身の身体すら、
健康な状態に持っていけていなくて、

人を健康にできるのでしょうか?

若い頃から苦しみ続けて、
さまざまな業界で疑問を感じ続けてきました。

「それはおかしいのでは?」

と、愚問や憤りを感じることも、
よくありました。

だからこそ、今、
総合的に考えたメソッドを開発しました。

経験がなくても、忙しい人でも、
年齢も関係なく、誰もが取り組めて、

1つ1つのステップで確実に改善を実感し、
効果を出していくためのメソッドです。

痛みに耐えて、
毎日ストレスを抱えているすべての人に、

このメソッドを試していただきたい。

「もう、自分一人、
という孤独感の中で、
痛みに悩まなくて大丈夫ですよ。」

とお伝えしたいのです。

今回の講座は
理論と実践、両方をカバーしたものです。

どちらか一方だけではなく、両方です。

だから、
本当の意味で身体は変わっていくし、

実は、普段の生活の、
ほんのちょっとした「スキマ時間」から
変わっていくのです。

ライフスタイル自体が変わっていきます。

そして、自分の身体に対する
メンテナンス力も上がるので、

ますます、長期的に体調を崩す危険性が
低くなっていきます。

自分自身でバランスを整えて、
強い身体でいられるようになれば

身体の歪み予防はもちろん、

病気や怪我を簡単には寄せ付けない、
強い身体でいられるようになります。

それは、あなたにとって
かけがえのない「財産」になります。

なぜ、
『Woman Beauty Health』
のメソッドを開発して、
講座開講に踏み切ったのか、
もう1つの想いがあります。

35年以上悩んだ外反母趾・O脚・腰痛を
改善して、様々な人と接する中で

「自分だけが健康になれば
幸せかと言えばそうではない!」

と、いつも実感します。

人は一人では生きていけません。

喜びを分かち合い、成長を讃え合い、
励まし合い、可能性を高め合っていく。

そんな人間関係をつくっていくことが
明るい未来を実現していく土台であり
力となります。

周りの人と喜びの共鳴・ハーモニーを
奏でていきたい、と思います。


今まで痛かったところが痛くなくなって、
動かせなかった身体を
動かせるようになり、

目を丸くして驚いて、
感動して心からの笑顔が生まれていく。

その姿を
もっともっとたくさん見たいのです。

周りの人が痛みに悩まなくなって、
日々の生活が楽になるように
サポートをさせていただくことで

私自身も「生きている」と実感できます。

身体の歪みを改善する事で、
諦めていた夢に再挑戦できる人もいます。

ただただ、
” 普通に ”歩けることに喜びや幸せ、
感謝を感じるようになる人もいます。

そんな方々の感動した心に共感して、
私も改めて、
日々ストレスのない生活の有難さに
気づかせてもらっています。

ですので

「これからも私は、
健康美を実現・維持・向上するための
サポートをしていきたい!」

と、思っています。

ぜひ、あなたも、
この90日間のメソッド
試してみてください。

そして、
ご自分の身体と対話を深め、
心と身体の繋がり、結びつきをより良くし

あなた本来の姿を取り戻してください。

あなたがこれまで諦めてきた、

「あなた」らしい生活、
「あなた」が送りたかったライフスタイル

を、ここから手に入れてください。

そのお手伝いができることを、

心から嬉しく思います。

あなたのご参加を、心よりお待ちしています。


ありがとうございました。

LINE
ご相談を受け付けています!


「講座の内容をもっと詳しく知りたい。」

「参加したいけれど、ちょっと迷っている。」

など、

気になることがありましたら、
何でもご相談ください。

申し込みはコチラ!


プロフィール
アトム ハピネス


●4歳の時に、母が難病治療で苦しみ他界。
心身の健康・命や人生の意味を考えて成長。

●足に合わない靴を履かざるをえず、
小学生の頃から外反母趾に。

●20代~外反母趾が悪化、
多忙な仕事で体調を崩しがち。

●30代~妊娠・出産・子育て
仕事で多忙な毎日。
自分のケアは後回しになりがち。

●40代~長年の外反母趾をかばう体勢や
歩き方で膝がO脚になって、腰痛が悪化。

身体の歪みに起因する体調の悪化は
精神面にも悪影響を及ぼし、鬱状態に。

一時期は、まともに歩くことすら困難で、
ヨロヨロに。

●耐えがたい時間ばかりが過ぎていく日々、
ネットで外反母趾・OK脚。腰痛に
苦しむ女性がたくさんいることを知った。


男女問わず、腰痛が国民病、
という情報にも触れた。

「その理由を突き止めたい。」

「悪化を阻止し
予防できるようにしたい。」

と思うように。

●過去に取得した資格の一部
・レイキ・ティーチャーズ・ディグリー

・アストロ・カウンセラー
・アロマ・インストラクター
・薬草コーディネーター
・セルフカウンセリング・メソッド
など
  

●過去に取得したさまざまな資格を役立て
さらに仕事や人生での学び、経験も
総動員して
心身両方からのアプローチで、
独自のセルフケアを
実践、継続。

それにより、外反母趾・O脚・腰痛を改善。

●自身の実績と経験、ノウハウを活用し、
身体の歪み・痛み・ストレスで悩む女性の

「セルフケア・サポートのお手伝いをし、
力になりたい!}

と、セルフケア・アドバイザーに。

配信する動画はアトムハピネス自身が、
画像編集、動画撮影、音楽作成、動画編集、
全て自分自身で作成しています。

追伸1

繰り返しになりますが、

アトムハピネス
Woman Beauty Health
セルフケア講座は、

一日5分、90日にわたり、毎週1回
外反母趾・O脚・腰痛を改善するための
動画を配信します。

いつでもどこでも気軽に実践でき
歪みを改善する心構えとノウハウと
簡単なエクササイズを身につける
ことができます。


90日後には、
さまざまな生活場面で応用できる
ようになっています。

外反母趾・O脚・腰痛の改善により
身体の他の部位の健康も
守ることができます。

全身の連携が良くなり、
生命力が活性化。

心身協調し、歪みや病気を予防できる
健康体質になれます。

悪化をストップ・軽減・改善
により、
生命力が全身を巡り、
全身が協調・活性化、
健康美アップ、若返ります。


歪みによる痛みや疲れやすさ、
体力の消耗感から解放されて、

自分のしたいことをスムーズに、
効率良く行動できるようになります。


あなたの生命活動と
生活の質を向上させることができます。

このメソッドをまず90日間続けて、
身体の変化を実感されたら、

ぜひ、その後も継続して、
アトムハピネスと同様の
生活習慣にしてみてください。

毎日、歯を磨くのと同じように
このメソッドがあなたの生活に
溶け込んでいくことで、

身体に対する意識の受け止め方が
全く違ったものとなり、

「自分の力で自分の身体を守れている!」

「自分の力で自分の美しさを
磨き高めることができている!」

と実感できるようになるでしょう。

ぜひこのメソッドを生活に取り入れて、

自由に、スムーズに動ける喜び

「したいこと」を伸び伸びと
できる喜び

そんな喜びある、明るい毎日
過ごせるようになってください。

追伸2


すでにお伝えしたように、

このプログラムに参加された方には、
アトム ハピネスから
4つの特典プレゼント
お渡しいたします。

あなたは90日のこのカリキュラムで、
外反母趾・O脚・腰痛といった
身体の歪みを改善し、

健康美をアップしていくことができます。

そのプロセスをより充実させ、
楽しく、スムーズに、効果的に、

継続しやすくするために、
この特典を積極的にご活用ください!

4つの特典は、

特典
90日間before・afterチェックシート

特典 
プレゼント動画
「フェイスライン・ケア」

特典
プレゼント動画
「足指エクササイズ一人ver.」
プレゼント動画
「足指エクササイズ娘と一緒にver.」

特典 
90日間・個別LINEサポート
(回数無制限)

の、4つになります。

これらの動画は、ご自宅で
何度でも見返すことができますので、

定期的に繰り返し視聴し、
ノウハウ、コツを忘れないようにし、
ライフスタイルに上手に
定着させていきましょう!

歪みは万病の元。
予防に勝る治療はありません。


あなた自身の身体の歪み改善で
しっかりと成果を出してください。


そして、
病気予防にもなるこのノウハウやコツを、

あなたにとって大事な人にも
伝えてください。

人は一人では生きていけません。


ぜひ、あなたにとって大事な人と一緒に
足元かから健康を維持・増進し、
生き生き・はつらつとした、
活気ある毎日を過ごしてください。

希望ある明るい未来、
夢や目標を思い描き
前向きに歩む喜びを得てください。

充実した
実り豊かな人生を歩んでいきましょう!

申し込みはコチラ!

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