外反母趾・O脚・腰痛改善

🔸特別限定公開~10年以上続く外反母趾・O脚・腰痛を自宅でできる1日5分のセルフケアで改善する方法

外反母趾・O脚・腰痛、歩くのが痛い辛いと悩んできた人生を根本から180度変える考え方とは?


「10年以上の
 足腰の悩み😥
 何とかしたい…」


「身体が痛くて
 ストレス😭
 解放されたい!!」


毎日、歩く時の痛みを我慢し、

不満や不安を感じているあなたへ

痛み悩まされてきた人生を

根本から180度変える

お話をします😀


自宅で学べる自分でできる!Woman Beauty Healthセルフケア動画カリキュラムのご案内

Woman Beauty Health
セルフケ動画
カリキュラムの特徴

24動画を見てセルフケアを学べる
 3ヶ月カリキュラム

✅ジムや整体院などに通わずに
 自宅でできる

1週間ごと
 新しいセルフケアに取り組む

1日5分のスキマ時間
 ノウハウをマスターできる

✅運動が苦手でも大丈夫

✅道具やウェアを買う必要がない

外反母趾やO脚、腰痛という辛い悩み


あなたは今、
このようなことで
悩んでいませんか?

・階段や長時間歩くのが辛い。

外出すると足がすぐに痛くなって
 いつも痛みを我慢している。

・姿勢が悪くなってきて気になる。
 背中や肩が痛い。

・弱っていく足腰が心配。
 自分に自信が持てない。

・足の痛みの我慢や無理が溜まって
 疲れを解消できずにいる。

これらの悩み💦を持たれている
あなたにお伝えしたいが事があります。

身体の悩みを
90日で改善へ向かうようにし


毎日の『生活の質』を
飛躍的に上げませんか?

どれだけ忙しくても
1日5分簡単なセルフケア

10年以上続く
外反母趾やO脚・腰痛など
身体の歪みが改善へと向かい

スムーズに歩ける足腰になる

そのために役立つ
ノウハウ✨があります。😉

 

「足の痛みと歪みを改善して
美しい姿勢を手に入れたい!
健康で若々しくなりたい!」🧓🏻

動きを『拘束』されている
痛みと不快感から
解放されたい!👩🏻‍🦱

「足が痛くですぐに疲れる。
疲れにくい足になりたい!」👩🏻

「外出したり、好きな活動をしたり
生活を楽しみたい!👵🏻

 

これらの理想
全て実現できる可能性が
あります!


何十年と続く
外反母趾やO脚、腰痛は
自宅で出来る” 簡単なケア ”
今以上の悪化をストップ!

改善に向かっていく可能性があります。

というのは、

「私自身が改善できた事実」
を根拠にお伝えしています。

人それぞれ、
生活環境、履歴、現在の状態など
個人差があります。

ですから、全ての人に同等に平等に
均一に効果を再現できる、
というわけではないと思います。

けれども、
実績がでたケースモデルを参考にして

あなたにできること
あなたに合っていること
に取り組んで活用していけば

あなたの過去と現在を比較した時に

現在の方が、悪化をストップ
できている!😊

さらには、
改善の兆しが現れている!😃

さらには、
どんどん改善のスピードが
速くなってきた!😄

というような
変化を体験することは
不可能なことではないと思います。

なぜなら
私自身がその変化を体験したからです!

ただし、
外反母趾・O脚・腰痛の改善の仕方には
「コツ」があります!

私は、自分の実際の経験によって
足腰の不調を解消していく上での

「基本的な考え方」

「コツ」や「イメージの持ち方」

「効果的な順番」

これらを
悟ることができました。

 

▼外反母趾改善の様子1▼

▼外反母趾の改善の様子2▼

before → → → after

 

▼O脚改善の様子▼

 

悩みを改善できた私が
そのプロセスでわかったノウハウ

は、
10歳頃
から外反母趾になり始め、
35年間悩み続けてきました。

40代に入って、いつのまにか
自分のO脚と腰痛
悪化していることを自覚する
ようになりました。

そして、
足の歪みが、全身の他の部位の不調
精神面での停滞や落ち込みにも

悪影響を及ぼしていると知りました。

外反母趾やO脚・腰痛といった
身体の歪みによる痛みや不快感が悪化し
45歳前後の時期は
日常生活が困難になりました。

食べたり、外出したり、が困難になり、
体重が10キロ減って、ガリガリに痩せ、
身体の筋肉が落ちて歩くのもヨロヨロ。

深刻な鬱状態
引きこもり
孤独な状況

ネガティブな悪循環に陥り
危うく死にかけたことがあります💦

そんな中で自分自身の
これまでの
人生経験を検索🔎

自分なりに創意工夫を重ね、
セルフケアを続けました。

セルフケアを続けて3ヶ月。

35年以上続いた外反母趾やO脚・腰痛が
改善に向かいました。

姿勢をしっかり支え
体重移動をラクにできるようになりました。

「自分の姿勢保持がしっかりできる!」😀

「自分の体重を自分の足腰で
しっかりと支えることができる!」😄

それによって、

🟢精神的にも自信がup!
     ▼ ▼ ▼
🟠痛みでできなかった事を
できるようになり、活動的になる!

     ▼ ▼ ▼
🟡日常生活がイキイキする!!

ということを、私は
骨身に染みて実感しました。

 

足腰の歪み改善をし、
行動しやすくなったことで
アロマやエステについて研究し、
資格取得もしました。

ここまで、私の背景をお伝えしましたが

「アトム ハピネスさんだから
できたのでは・・・?」

と思われるかもしれません。

たしかに
人間には個体差があります。

生まれ育ちも
社会経験も
生活状況も人それぞれ。

ですが、
私が今回ご紹介するのは、
セルフケアの「基本」と「コツ」
です。

私は、改善のプロセスを実体験をすることで
セルフケアや身体の歪み改善に役立つ
「コツ」「本質的なこと」
悟ることができたので、

より多くの人、老若男女問わず、
誰もが取り組みやすい簡単にできるように

🟢具体的なセルフケア法、
🟢「コツ」「本質」
🟢「心構え」「イメージ」など

これらについて、
わかりやすく体系化して

お伝えしたい、と思いました。

実際、
私が実践してきたセルフケアは

年齢を問わず、
40~60代の方々でも

難なくできるセルフケアです。

高額な健康器具を買わずとも

✅自分自身の身体一つででき

通う必要がなく
自分のペースで
自宅ででき

今すぐ実践できます

ご安心ください。😌

しかも、ノウハウをマスターすれば、
日常生活でNG行動を避けれる。

それだけでも変化が起っていくはずです。

セルフケアの「基本」「コツ」
日常動作で
積極的に行うようになれば・・・

生活そのものがセルフケアになります!

つまり、
生活の基礎、土台が
「セルフケア」になる

ということです。

そうすれば、
健康美・健康寿命を長く維持できる
可能性が高まるはずです。

外反母趾・O脚・腰痛を
改善すれば積極的に行動できるように

改善後の変化

機敏な動作を「パッ」とスムーズに
できるようになった。

良い姿勢になり、
見た目の印象が若々しくなった。

●身体を動かす時の「痛み」や
体力の無駄な「消耗感」が軽減され、
動くことが億劫でなくなり、
フットワークが軽くなった。

●身体の節々の痛さが改善し、
ラクに動ける「気持ち良さ」
を毎日実感できるようになった。

ストレスなく動けるようになり、
「したいこと」に積極的になり
意欲的・活動的になった


●毎日、痛みに耐えていた日々が一転、
次の日に疲れを持ち越さずに
朝を迎えられるようになった。

これらはあくまで一例です。

痛くて辛い身体の歪みのせいで、
人生のどん底を経験した私ですが、
✨新しい可能性✨
実現することが出来ました!

今、悩んでいるあなたにも

「悩み」と同時に
✨「新しい可能性」を実現する
チャンスがある✨

ということを、
私はお伝えしたいです。

このような気持ちで、今回、
私のセルフケア・メソッドの「一部」
ではありますが、
レポートとして公開いたします。

特別限定プレゼント
内容の詳細


ここまで記事を読まれている、
という事は

「足腰の不調、身体の歪みを改善したい!」

との「真摯な考え」があってのこと
と思います。

そのようなあなたの悩みを解決する
お役に立つよう

完全オリジナルの
セルフケア・レポート

作成しました。

気になるのであれば
下記を読み進めてください。

改善できた!アトム ハピネス直伝 
 足膝腰の
セルフケア  一日5分

 

上巻(117p)
「外反母趾・O脚・腰痛の弊害と
その根本原因 編」


上巻目次 ↓

上巻全体のボリューム
(117p)↓



下巻(140p)

「外反母趾・O脚・腰痛改善
4メソッド 編」

下巻目次 ↓

下巻全体のボリューム
(140p)↓



このような感じです。

もう少し詳細をお伝えすると・・

プレゼントの内容(一部)

★外反母趾・O脚・腰痛の
 本当の根本原因とは?

★外反母趾・O脚・腰痛の弊害とは?

★何十年の外反母趾・O脚・腰痛を
 短期間で改善できる理由

★病院に行かなくても自宅で出来る
ハピネス流セルフケア
コツ

★レポートを受け取った後すぐ出来る
 オリジナル・セルフケアとは?

セルフケアの効力を何十倍に高める
ATOM HAPPINES作曲の
♪ 専用音楽5分 
5分間のタイマーにもなる!

これらの情報を盛りだくさん記した
上巻・下巻セット

合計257ページになります。

ボリュームがありますが、
びっしりと文字ばかりで説明している
わけではありません。

スラスラとスムーズに読み進めることができ、
一目瞭然でイメージをしやすいように
癒やし効果を意図した
イラストをふんだんに使用しています。

イラストを見るのを楽しみながら
直感的・感覚的に「コツ」を理解
ができます。

セルフケア用5分間の専用音楽
イメージをポジティブに明るく保つことを
助けてくれます。

「自己治癒力」や「免疫力」を高めやすく
なることでしょう。

24動画で学ぶ
3ヶ月間カリキュラムの
セルフケア講座

Woman Beauty Health
ウーマン・ビューティー・ヘルス

の詳細は下記のボタンより
確認できます。

257ページの大ボリューム
【非売品】レポートも
セルフケア講座内のコンテンツとして
含まれています。

注:特典は予告なく変更する場合があります。

ノウハウ・レポートを
見た方のご感想

ご感想1
「毎日忙しいこともありますが、
文字ばかりだと苦手💦で
いつもは最後まで読めない私ですが、
今回は最後までスラスラ読めました!😉

ご感想2
「足は過去に骨折💦も経験しているので、
足が全身に影響し、
足指を上手く使えない
弊害も実感していたので、
内容にはすごくうなづけました!😀

ご感想3
5分間の音楽にのってリラックスしながら
楽しく無理なく、
日々セルフケアをしています!😉

ご感想4
「原因と効果、具体的なケアの仕方について
すごく丁寧に説明していて
わかりやすかったです!😊

ご感想5
単に足の話にとどまらずに、
足元から世界が広がって、
毎日の生活が明るく活気づきました!😍

といった、
嬉しいご感想
をいただいています!

 

「足膝腰の不調を解消したい!」
「丈夫な足腰と健康を維持したい!」
そんなあなたへ

足・膝・腰の不調、
歪みによる不快感や痛みで
悩みの渦中にいらっしゃるのであれば

ぜひ、このレポートの内容を
見てください。

35年以上、外反母趾に悩み苦しみ
45歳から自分なりのセルフケアで
根本改善に取り組み、
改善できたアトムハピネスが

・考え方
・イメージの持ち方
・セルフケアの具体的な方法と「コツ」

をお伝えしています。

悪化を防ぎ、改善に向かうための
何かしらの

✨参考になること

✨お役に立つこと

が、きっとあるはずです。

✅ 悪化を止める
✅ 改善する
✅ 予防する

「将来、できるだけ長く
変わらぬ健康美を
維持していたい!」

と思っているのであれば、
このレポート内容は
お役に立ちます!

 


そんな気持ちをお持ちのあなたに
ぜひとも役立てていただきたい
レポート内容となっています。

ノウハウ・レポートの具体的な受取り方

 

この257ページの【非売品】のレポートは

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※2024年4月13日更新